我一直覺得母乳是好簡單的食物，而且初生嬰兒一天飲母乳10至12餐，基本上時時刻刻都進食中，加上她根本就沒有牙齒，用不著要「刷牙」吧﹗

回頭想，其實是新手媽媽懶惰。坐月天天在忙，不是忙著餵奶、又要哄她入睡，換片洗片又是一天了。連我自己也曾經幾天忘記了刷牙，根本沒想過要刷貓頭鷹棚牙呢。
貓頭鷹小姐兩個月，爸爸媽媽帶她到健康院看發展，貓頭鷹超醒目，像在和姑娘傾計溝通，就這一「對話」，貓頭鷹打開了咀巴，姑娘就見她舌頭表面頗為白色，就問我說有沒有幫她刷牙。「噢，冇喎﹗」媽媽如是答。姑娘提醒，每天都可以用微濕的紗布或紗巾為她清潔口腔。「哦，知道」媽媽如是答。

起初，我們都時常忙記為她清潔。都係果句，一天她食那麼多餐，都不知道什麼時候最理想？每餐後？太多了吧﹗很多時候，貓頭鷹也是吃飽就睡，不好叫醒她來清潔口腔呢。漸漸，我們決定在每天下午洗白白後，既然要洗臉和按摩等，那就一併過清潔口腔﹗是的，試驗了兩周，發現洗白白前後好忙，洗頭、抺面、抺鼻、按摩、玩打秋遷、餵奶。。。我們想將一些程序分開。所以，剛好貓頭鷹小姐已完全戒夜奶，那就將「刷牙」這個項目放到睡前進行。

太神奇了，貓頭鷹小姐似乎愛上了刷牙﹗
當刷牙成為了「睡前六步曲」後，她愈來愈喜歡刷牙，在媽媽拿起紗巾準備為她清潔的一刻，唱起刷牙歌，貓頭鷹小姐就會咧嘴微笑，然後張開咀巴，期待媽媽的手指幫她清潔和口腔。婆婆見到貓頭鷹小姐將刷牙當成遊戲，婆婆也極快樂，時時都前待貓頭鷹小姐「表演」「被刷牙」﹗

每次媽媽會先刷上顎的牙肉，由外而內，再刷下顎的牙肉，跟著是舌頭表面和口腔兩側。媽媽認為寶寶正值口腔期，她對咀巴的刺激特別敏感，在刷牙的過程中，感受到跟吸啜不一樣的刺激，所以很雀躍地張開口。間中她會吸啜紗布的水份（剛剛開始刷時，貓頭鷹小姐以為在飲水，所以我以後記得用煮過的開水為她刷口腔）。到三個月大，她就知道「好玩」，會轉轉舌頭，用舌頭和媽媽的手指玩遊戲。同時，媽媽會唱起刷牙歌，輕鬆和她邊笑邊刷，寶寶感覺親密的遊戲時間，全家人都好享受吧。

六個月大的貓頭鷹小姐，現在正學習自己用「牙刷」按摩牙肉，雖然她好像在食咬咬膠的狀態，但她的邊刷邊按摩，是自己清潔的好開始﹗

羊契媽說楓姐姐刷牙習慣較遲開始，所以開始時沒有貓頭鷹小姐那麼享受。其實健康院的書仔教，初生兒都要清潔口腔，既然有衛生習慣建立的需要﹐愈早開始刷牙，孩子愈容易接受及享受呢﹗其實遲開始都不怕，以愉快心情去慢慢建立習慣，孩子就會適應。

近來可開始忙碌了，因為貓頭鷹小姐進入第五個月開始，她的活動能力高了，清醒的時間長了，最重要是她喜歡探索和社交了。新手媽媽正努力為她進入五到六個月要進食固體食物做準備，而她也開始減少飲母乳的餐數。四個月時，她每天仍需要飲8-10次，現在她可以飲6-8次就好滿足了！

要「加固」（指引入固體食物），但原來從6至8個月的嬰兒約70%的熱量仍然來自奶（即約4至餐奶，加1至2次固體食物）＊。貓頭鷹打從第五個月已對我們的食物躍躍欲試，有一次爸爸媽媽要外出吃飯，未有為她的「加固」準備，我們也好奇地給她嘗一口「米飯」，試試她的反應，她竟然十分喜愛，還「搶」住多吃幾口，第一次吃固體食物就吃了成廿粒飯，真的好愛吃的孩子哦。

從這首次「加固」的經驗，好明顯貓頭鷹小姐的加固旅程都十分「不平凡」。健康院和坊間一般的教導是這樣說的：要寶寶差不多到六個月大，由水份較多較為稀的糊類開始，再到蓉再到粥仔，然後爛飯仔再進入米飯。顯然，貓頭鷹小姐由米飯開始，然後我們直接引入「人類的食物」（米糊類實在有太空食物的狀態，哈哈）

什麼時候才適合引進固體食物，相信不同「年代」的長輩或醫護人員都有不同說法。爸爸媽媽成長的年代，公公婆婆輩可能為3至4個大的嬰兒引進固體，一方面，認為可以加快戒奶；二方面，想嬰兒多吸收營養（擔心人奶或配方不足以提供嬰兒所需吧﹗所謂「谷」肥寶寶。近年來，大家都更加明白嬰兒的成長需要，鼓勵父母滿六個月才開始引進固體，因為嬰兒的腸道仍然未發展至能夠消化和處理奶類以外的食物。

再開放一些的說法是，父母應該就著嬰兒的狀態，明白寶寶的發展需要，去決定何時才加固，而不是一刀切以月齡去開始。當嬰兒有以下的表現，我們就可以嘗試給他固體食物：

活動能力方面：

1. 能抬起頭部（頸部肌肉有力量）
2. 靠著椅背坐起來（貓頭鷹開始的時候是要靠他人協助她坐直，其實在輔助下坐真已可以開始，只是要小心看著寶寶吞嚥情況）
3. 能伸手抓物件（這個對於BABY－LED WEANING更加重要，因為要寶寶自主去拿食物入口）

進食表現：

1. 對食物感到興趣（我們幾次將食物放貓頭鷹咀邊，試試她的興趣，曾經她不當食物是什麼回事，還把頭部擰到別處，避開食物）
2. 表現得十分想吃的樣子（貓頭鷹小姐會眼定定看著我打食物從碟子放到口中，很多時候，她還會有吞嚥口水的表現）
3. 看見匙羹便張開咀巴，當匙羹放入咀巴時，寶寶會合起咀唇，含著匙羹
4. 能閉上咀巴吞嚥食物（貓頭鷹未到六個月吃米糊時，簡直食到「咕嚕咕嚕」，差點不想閉合咀巴，太為食吧）

這些都是紙上談兵，作為媽媽，我認為「感覺」都好重要，可能寶寶未必乎合上述的所有情況，但媽媽爸爸已感覺是時候開始，那就放心試試。因為初試固體也只不過是一、兩匙羹的食物，試食的頭一個月，主要是建立寶寶對進食的興趣。以這個為目標，爸媽其實就不用很大壓力（因為第5至6個月，寶寶主要的熱量和營養都來自母乳或配方奶）。我們也是這樣對貓頭鷹的，給她一點我們飯桌上的食物（當然也要無鹽，少油）讓她在特定的進食整子上坐好，貓頭鷹就會開始「玩弄」她的「食物」。有時候，她見我們吃，她便知道可以食；或者，我們會用手將一些食物放到她的口中，讓她嚐味，使她知道這是「能吃的東西」，她就會流口水，一啖一啖的試味呢。

貓頭鷹小姐現在仍是在過渡期，媽媽每天都給她一至兩次試試固體食物。每一次試的份一量不一樣，隨著她的興趣和情況去調節，她吃不完的，媽媽都清理了（怪不得，所以媽媽都長肉）（媽媽發現母乳加米糊其實都很好味道﹗）貓頭鷹小姐要繼續努力，不斷試新哦﹗

＊9至11個月約55%，1至2歲仍然有約40%的熱量來自奶

媽媽開始有點妒忌了，原來貓頭鷹小姐是如此愛「父乳」﹗

是否飲媽媽，飲太多，想轉轉口味？日常都是媽媽「送到咀邊」，媽媽奶對貓頭鷹來說就是「即叫即有」（冇錯，媽媽是隨傳隨到的﹗）這幾天，貓頭鷹小姐主動飲「父乳」﹗哎喲喲，今日，爸爸橫抱著她，爸爸表示貓頭鷹又飲父乳，媽媽走去爸爸身邊認真觀察，貓頭鷹小姐抬頭看媽媽一眼，然後。。。竟然，再次回到爸爸的胸前去繼續飲她的「父乳」﹗貓頭鷹小姐二選一，竟選了爸爸﹗
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一眾朋友對貓頭鷹飲「父乳」表現興奮，有朋友以「男人最痛」來容易。其實，寶寶飲母乳是用舌頭舔頂乳頭，和用雙唇輕力吸啜，一點都不會痛（真的，不信你問爸爸吧﹗），較貼切應該是用「痕癢」來形容。況且，飲奶奶是寶寶最快樂的時光，她不會「打破自己飯碗」，所以不會弄痛人的。媽媽不禁立即訪問爸爸被啜的初體驗，爸爸表示貓頭鷹吸到「啜啜聲」，好攪笑，相信她自知自己有點眼瞓，要靠吸啜才可以入睡，所以就選擇了一樣都能為她提供溫暖、安全感、親密感的父乳吧﹗

過往一直都好鼓勵爸爸俾貓頭鷹啜下，因為餵哺母乳實在是一個很親密和特別的體驗。特別是初生的時間，母嬰寸步不離。餵哺時間達到一天6-8小時之多，期間可以抱著寶寶看她睡眼惺忪的樣子，又看到她「醉奶」偷笑的臉，可以緊緊抱著她讓她感受我們的愛，更重要的是，一啜一啜的感覺，是一種新鮮又有趣的接觸﹗貓頭鷹六個月大，我已沒有再鼓勵爸爸去「被啜」，反而，貓頭鷹自行送上「啜啜體驗」。

其實，西方社會都有不少醫療機構十分鼓勵初生嬰兒出生後即時「吸啜」，這種肌膚接觸包括嬰兒躺在媽媽胸口吸啜初乳，也包括到爸爸的身上感受溫暖和親密感。當然，有不少剖腹生產或有其他醫療原因的媽媽未能即時抱寶寶的話，爸爸就要即時出動。初生兒天生就有尋找乳頭的本能，她的面頰只要觸碰到肌膚，就會張開咀巴覓食（不論是在爸爸或媽媽的胸口呢﹗）我鼓勵各位爸爸都應該試下，讓寶寶浸淫在你們的父愛當中，也體驗一下母乳媽媽的喜悅。